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7 articles avec plat complet

Filet mignon aux lentilles crémées

Filet mignon aux lentilles crémées

Me revoici après une petite pause..... Aujourd'hui je vous propose de délicieuses lentilles crémées qui se marient à merveille avec un bon filet mignon.... ingredients : 1 beau filet mignon 1 kg de lentilles cuites à la vapeur 1 oignons 3/4 gousses d'ail...

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Galettes de Quinoa

Galettes de Quinoa

Tout d'abord un peu d'informations sur cette graine méconnue : Le quinoa est très digeste, sans gluten, pauvre en lipide , mais riche en fer alimentaire et en protéine. En moyenne, le quinoa contient 16 à 18 % de protéines. Il contient aussi tous les...

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Blézotto

Blézotto

Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet 250 g de blé (cuisson 10 minutes) 1 poivron vert 1 boite de pulpe de tomate 1 gros oignon 1 échalote 3 gousses d'ail 1 courgette sel/poivre curry huile d'olive eau Dans une grande poële (ou un wok), mettre...

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Lasagnes aux légumes

Lasagnes aux légumes

Ingrédients : 2 belles courgettes 2/3 oignons 1 échalotes 3 belles gousses d'ail 1 poivron rouge 10 champignons de Paris (ou 1 petite boites) 1 aubergine 2 boites de pulpe de tomate 2 boules de mozzarella 1 sachet gruyère rapé parmesan crème fraiche épaisse...

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spaguettis bolognaise extra!!!

spaguettis bolognaise extra!!!

Eh oui aujourd'hui une recette ultra simple mais avouez...avec de simple pâtes on se régale alors pourquoi se priver? Ingrédients : (pour 4 personnes) viande hachée (je compte environ 1 à 2 steacks haché par personne) 6 filets de bacon 3 oignons 1 échalote...

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Tartiflette

Tartiflette

Un ciel gris, un peu de fraicheur...envie d'une tartiflette!!! Ingrédients pour 4 personnes : 1 beau roblochon lardons fumés 250 g 15 cl de crème liquide 2 kg environ de pomme de terre poivre 1 gousse d'ail 4/5 beaux oignons 1/ la veille faire cuire vos...

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