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Tatin de tomates

Tatin de tomates

Aujourd'hui je vous propose un délicieux tatin de tomates, une petite recette légère et délicieuse que j'ai trouvé en feuilletant mes livres ww. Si vous aimez le sucré/salé vous allé adoré!!!!! ingrédients : pour 4/6 petits moules à tarte 6 cc de sucre...

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Courgettes en salade

Courgettes en salade

L'été est bien là, il fait bon et nos courgettes poussent!!!!!! Voici une entrée délicieuse si on aime la courgette crue...testez la et donnez moi vos avis!! ingrédients pour 4 personnes : 2/3 petites courgettes 15 tomates cerises 30 g environ de pignons...

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Filet mignon aux lentilles crémées

Filet mignon aux lentilles crémées

Me revoici après une petite pause..... Aujourd'hui je vous propose de délicieuses lentilles crémées qui se marient à merveille avec un bon filet mignon.... ingredients : 1 beau filet mignon 1 kg de lentilles cuites à la vapeur 1 oignons 3/4 gousses d'ail...

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Cake de la mer léger (ww)

Cake de la mer léger (ww)

Bonjour à toutes, Voici une petite recette de cake sans huile et qui est très bonne, c'est une recette weight watcher. Ingrédients pour 8 personnes (4 pp pour celles qui font ww ) : 175 g de farine 1 sachet de levure 3 oeurfs 2 cs lait écrémé 1 cs de...

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un petit concours de cuisine....

un petit concours de cuisine....

Pour fêter l'ouverture du blog Délice&Sens , un petit concours de cuisine est ouvert à tous les blogueurs et les blogueuses, débutants ou aguerris, de 9 à 99 ans, du 10 Mars au 10 Avril 2010. Vous pouvez vous inscrire des maintenant, en envoyant un petit...

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Iles flottantes express

Iles flottantes express

Je vais souvent sur marmiton et j'ai remarqué cette recette délicieuse et très très rapide à faire!!! D'ailleurs mon blog ce trouve dans leur annuaire des blogs , il y a de très bons blogs avec pleins d'idées et de jolies photos!!! Alors, revenons à notre...

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Galettes de Quinoa

Galettes de Quinoa

Tout d'abord un peu d'informations sur cette graine méconnue : Le quinoa est très digeste, sans gluten, pauvre en lipide , mais riche en fer alimentaire et en protéine. En moyenne, le quinoa contient 16 à 18 % de protéines. Il contient aussi tous les...

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Blézotto

Blézotto

Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet 250 g de blé (cuisson 10 minutes) 1 poivron vert 1 boite de pulpe de tomate 1 gros oignon 1 échalote 3 gousses d'ail 1 courgette sel/poivre curry huile d'olive eau Dans une grande poële (ou un wok), mettre...

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Le rapido au yaourt!!!

Le rapido au yaourt!!!

Ma fille a fété son annniversaire à l'école, il me fallais donc un gâteau rapide à faire et surtout facile a manger!!!!donc je vous présente le dernier né de la maison avec sa cuisson rapide au micro ondes!!! Ingredients : (le pot a yaourt servira de...

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